口腔潰瘍的痛，只有經歷過的人才懂

作為一個從小到大口腔潰瘍特別頻繁的人，最近又因為加班熬夜口腔潰瘍大爆發。

吃吃不好，睡睡不好，張嘴說話都得小心翼翼，甚至還口臭?？胺Q當代的酷刑之一?。?！

大部分人的情況還算好的，雖然頻繁但煎熬幾天就過去了。而也有人總治不好，還越來越嚴重…

前幾天看一個新聞，國外有個女歌手因蛀牙導致舌頭潰瘍老不好，去醫院一查竟發展成了“癌”，最后不得不切掉半個舌頭保命！

10月13日，韓國女歌手鄭美愛在綜藝節目中透露自己曾在2021年12月被診斷出舌癌三期，患癌的原因之一竟是蛀牙。

鄭美愛解釋稱，舌頭不斷被腐蝕的蛀牙刮傷而形成潰瘍，反復發炎，最終發展成了癌癥。當時舌癌擴散到了下巴，導致她不得不進行手術切除了三分之一的舌頭以及大面積的淋巴腺，以阻止有可能的復發。

不僅如此，近日，知名歌手張咪在社交媒體上分享了一則令人心痛的消息 -- 她再次患上癌癥，而且這次是舌癌。

這已經是張咪第三次與癌魔抗爭，前兩次分別是2019年的晚期口咽癌和五年后的復發。

除了沉默，還是沉默…

果然，病毒對人類的開發不足1%，怎么還能有這么稀奇古怪的癌癥？

合著我自己滿嘴的潰瘍，竟是被癌癥盯上的人？

嚇得我趕緊上網求安慰，打開小紅書一搜，天徹底塌了。

口腔潰瘍癌變的事件不在少數，國內也有很多起相似的例子。

所以，千萬不要輕視嘴里的小泡泡。一段時間反復發作，最好去醫院查查！

口腔潰瘍是口腔內科疾病中最常見的病癥，像傷風感冒一樣多見。幾乎每個人在一生中都有過潰瘍的經歷，中青年人最容易中招。

從咱普通人的角度看，口腔潰瘍就是嘴里、舌頭上“破了個洞”。它會反復發作，有時一次能長出十幾個，火燒火燎的疼，但它有自限性，到一定時候會“不治而愈”。

 頻繁出現口腔潰瘍的情況下，我們可以：

（圖片來源：人民網）

但如果口腔潰瘍持續存在，尤其是長達半年之久且伴有以下情況，有嚴重疼痛、影響進食飲水，甚至出現腫塊、硬結、出血、淋巴結腫大等癥狀時，就一定要警惕了！很有可能就是口腔癌（鱗狀細胞癌）。

舌癌是口腔頜面部常見的惡性腫瘤，以40歲以上的中老年較為高發，且男性多于女性。但近年來，40歲以下的年輕人患舌癌的病例也越來越多。

誘發舌癌的因素有很多，大部分和我們的生活習慣息息相關。

例如，長期重口味飲食，喜食比較熱、燙的食物，或者長期吸煙喝酒甚至嚼檳榔。

更有資料爆出，經常吃帶殼或堅硬的東西，也容易誘發舌癌。

就比如我們夏天最愛的小龍蝦，竟然也上榜！

因為堅硬的食物外殼比較容易劃傷口腔，如果傷口沒有愈合的情況下，繼續長期食用辛辣食物，反復刺激破潰的口腔粘膜，會增加患口腔惡性腫瘤的機會，甚至是導致舌頭癌變的誘因之一。

當出現以下癥狀時，我們就不得不重視起來：

1、局部疼痛，出血?？谇粫紶柍鲅?，開口比較困難。

2、牙齒松動，脫落。吃東西一用力就會傷害到牙齒，造成下頜骨的骨折，引起咀嚼困難。

3、潰瘍，口腔黏膜變得蒼白，而且沒有光澤，與白斑很像。

4、唾液，唾液慢慢地增多，不能順利吞咽，造成流涎。

5、舌頭，咀嚼、吞咽困難，說話不清楚。

6、面頜，面部表情肌肉的活動障礙和疼痛，開口困難，影響吞咽甚至呼吸。

7、淋巴結，出現頸部腫大的淋巴結和咳血，這是頸部和肺部轉移的表現。

幾年前，大家“談癌色變”。

如今，依然有很多人對癌癥的態度是被動且焦慮，甚至恐懼。

其實，大部分的癌癥，排除掉不健康的生活方式外，與遺傳、基因的關系更大，所以面對不可預知的風險，我們只需要做好2點：

01 保持健康

養成良好的生活方式、平衡飲食，合理營養。保持心情舒暢、積極鍛煉，戒煙戒酒。

30歲后定期體檢，做好癌癥篩查，早發現早治療。

癌癥是一種自身而發的慢性病，任何影響身體健康的行為都有可能增加患癌風險。不論防癌、抗癌，都是一個長期的過程。

02 配置兜底保險

不論是積極鍛煉還是定期檢查，都屬于預防癌癥。

如果不幸確診癌癥了，還是需要保險來兜底。有2種保險就是為保障健康風險而生的。

? 重疾險：保障罹患癌癥等重大疾病后，治療所需的高額費用

一旦確診癌癥，就能獲賠一筆保險金?？梢载摀t藥費，或是彌補家庭經濟收入損失。

? 百萬醫療險：報銷高額醫療費用

高保額低免賠，幾百塊就能買到上百萬保額，不但能報銷各種自費藥，還能醫藥墊付、重疾綠通甚至提供質子重離子等保障服務。

做好這兩點，即便真的不幸要與癌癥決一死戰，也能無后顧之憂，拼盡全力。

「每個中國人一生中有22%的幾率會罹患癌癥?！?/span>

癌癥可以說幾乎是每個人都要面對的坎。盡管聽起來很可怕，但我們的人生就是在不斷披荊斬棘中一步步成長。

所以，面對癌癥，我們不僅要保持身體健康、定期做癌癥篩查，還要規劃好Plan B。一旦不幸確診，還有保險能保障自己和家人的正常生活。

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